随着四六级和期末考试周的的临近，ok138cn太阳集团古天乐大学生发展辅导站“心悦小筑”于12月8日上午在花津校区津南草坪精心组织了“心海巡航，筑梦成长”户外素质拓展活动，旨在帮助同学们缓解考试压力，调整心态，以更好的状态投入到复习备考中。

为了帮助同学们释放压力，放松身心，增强身体素质，心悦小筑为同学们准备了丰富多彩的小游戏，通过户外素质拓展活动增强同学们的自信心和自我价值感。在躲避“烦恼球”、你来比划我来猜活动中，同学们相互配合，现场笑语连连，掌声不断。在脑筋急转弯游戏中，同学思维活跃，纷纷举手抢答，现场气氛活跃，大家都沉浸在欢乐而紧张的氛围里，暂时忘却了考试的压力。

参与活动的同学纷纷反馈，这次活动让他们在紧张的备考间隙得到了充分的放松，心情得到了极大的舒缓，也感受到了学院的温暖与支持，对即将到来的考试不再那么焦虑，更有信心去取得好成绩。

此次户外活动不仅有效缓解了同学们的考试压力，还进一步促进了学院各班级之间的交流合作，为同学们备战四六级和期末考试周注入了强大动力，展现出了积极向上、团结友爱的精神风貌。ok138cn太阳集团古天乐历年来重视学生心理健康教育工作，为学生提供全方位的心理支持与服务，提升学院心理健康工作水平，普及心理健康教育知识，提高学生心理素质，护航学生健康成长。